Coaching

Unterstützung bei den alltäglichen Herausforderungen des Lebens und dem Erreichen der Ziele

Hypnose

Durch Hypnose können wir Kontakt zu unserem Unterbewusstsein aufnehmen und erhalten auf diese Weise Zugang zu unseren Ressourcen

NLP

Mit individuell ausgesuchten und lösungsorientierten Methoden aus dem NLP mehr Klarheit finden und Widerstände beheben

Hallo,
ich bin Gülay.

Ich möchte Dich dabei unterstützen, Deine Potentiale zu entdecken und ein glückliches und erfülltes Leben zu erschaffen ohne Blockaden und Widerstände.

Meine Methoden

Hypnose

Sigmund Freud hat seinerzeit eine Unterscheidung zwischen Bewusstsein und Unterbewusstsein vorgenommen. Dieses Modell wird auch in der Hypnose genutzt. Wir gehen heutzutage davon aus, dass unser Handeln zu 90% über das Unterbewusstsein und nur zu 10% über unser Bewusstsein bestimmt wird. Das erklärt, warum uns Veränderung so schwerfällt oder warum wir Gewohnheiten, die uns schaden, nicht eben mal so ablegen können. Während wir unser bewußtes Denken scheinbar im Griff haben, laufen im Unbewussten Prozesse ab, die wir scheinbar nicht kontrollieren können. Hypnose kann Dir dabei helfen, das Bewusstsein und das Unterbewusstsein wieder in Einklang zu bringen.

Coaching

Jeder Mensch stößt im Leben auf Hindernisse. Coaching hilft Dir, Deine Ziele besser zu formulieren und Strategien zu entwickeln. Du bekommst Zugang zu Deinen eigenen Ressourcen und kannst Blockaden und Ängste auflösen und Dein Selbstvertrauen stärken. Während des Coachingsprozesses kannst Du Dein Potential entdecken und zu einer besseren Versions Deines Selbst werden. Selbstreflexion und Perspektivenwechsel ermöglichen Dir mehr Möglichkeiten wahrzunehmen, wo vorher nur Probleme waren. 

NLP

NLP steht für Neuro Linguistisches Programmieren und bietet zahlreiche Methoden und Techniken an, um Kommunikationsprozesse besser zu verstehen. Wie wirkungsvoll kommunizieren wir mit uns selbst und wie mit anderen? Wie beeinflussen Sprache und Kommunikation unser Denken und Handeln und was sagen diese Muster über uns aus? NLP kann in allen Lebensbereichen eingesetzt werden. Im Coaching hilft es u.a. Dir dabei Deine eigene Zielen und Wünschen bewusster wahrzunehmen, Blockaden zu erkennen und die persönliche Weiterentwicklung zu fördern. 

Kontakt

Du interessierst Dich für ein Coaching oder eine Hypnose Sitzung? Du hast weitere Fragen? Gerne kläre ich diese mit Dir in einem kurzen, kostenfreien Vorgespräch am Telefon:

Oder schicke mir eine Nachricht über das Kontaktformular:

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True You Coaching

Gülay Erdemligil

Friesenstrasse 9

10965 Berlin